Blog

Kako je moj bol povezan sa emocijama?

2023-02-23T18:07:07+00:00

Vaše emocije imaju direktan uticaj na bol od artritisa. Mozak i imuni sistem su blisko povezani. Imuni sistem tela pomaže u borbi protiv bakterija, virusa i infekcija. To radi tako što proizvodi antitela (proteine) koja ih napadaju. Ali, ponekad ova antitela mogu da napadnu i zdravo tkivo, uzrokujući upalu i bol. Emocije poput besa, [...]

Kako je moj bol povezan sa emocijama?2023-02-23T18:07:07+00:00

Da li treba da se odreknem glutena ako imam artritis?

2023-02-23T18:07:13+00:00

Postoje određene teorije koje dovode u vezu gluten sa pojavom artristisa. Pre svega, one nalaze svoje uporište u činjenici da je gluten namirnica koja može izazvati inflamatorne procese u organzmu. Ako imate artritis, važno je da znate koja hrana može da vam pomogne da se osećate bolje, a koja hrana može da pogorša vaše [...]

Da li treba da se odreknem glutena ako imam artritis?2023-02-23T18:07:13+00:00

Kako da saopštim drugima da imam artritis?

2023-02-23T18:07:18+00:00

Ako imate artritis, možda ćete se osećati kao da ga morate sakriti od drugih. Ali skrivanje vaše bolesti može biti greška. Artritis je hronična i česta bolest. Sa njom može biti teško živeti, ali postoje opcije lečenja koje simptome drže pod kontrolom. Danas, postoji mnogo efikasnih tretmana koji su dostupni za tretiranje bola i [...]

Kako da saopštim drugima da imam artritis?2023-02-23T18:07:18+00:00

Najbolja ishrana za osobe sa autoimunskim bolestima?

2023-02-20T15:39:04+00:00

Autoimunske bolesti predstavljaju veliki problem moderne civilizacije. Postoje razne teorije o tome kako ove nastaju, a većina njih dovodi se u vezu sa ishranom. Kakva je veza između autoimunih bolesti i ishrane? Postoji li veza koja pokazuje da su autoimune bolesti i ishrana povezani? Stručnjaci još uvek tragaju za takvom vrstom korelacije, mada je [...]

Najbolja ishrana za osobe sa autoimunskim bolestima?2023-02-20T15:39:04+00:00

Kako da poboljšam svoje mentalno zdravlje ako bolujem od autoimunske bolesti?

2023-02-23T14:21:07+00:00

Autoimunske bolesti postale su česte u današnjem dobu. Činioci poput konstantnog stresa, neadekvatne ishrane i zagađenja mogu da budu pokretači bolesti. Iako još uvek nije sasvim poznat uzrok autoimunih bolesti, dešava se da naš organizam greškom napada zdrava tkiva i prepoznaje ih kao hranu. Imuni sistem koji je naš prirodni štit i zadužen je da [...]

Kako da poboljšam svoje mentalno zdravlje ako bolujem od autoimunske bolesti?2023-02-23T14:21:07+00:00

Antiinflamatorna dijeta- da li zaista radi?

2023-02-20T15:39:23+00:00

Antiinflamatorna dijeta pomaže da se umanje upale u telu. Deluje na alergijske reakcije, na bolove i crvenilo. Sprečava da se upala razvije u hroničnu bolest. Antiinflamatorna dijeta je tip ishrane koji podrazumeva pripremanje hrane na određen način, kao i konzumiranje namirnica koje pomažu kod uklanjanja ili smanjenja intenziteta upalnog procesa u organizmu. Vremenom, sve [...]

Antiinflamatorna dijeta- da li zaista radi?2023-02-20T15:39:23+00:00

Kinezitejping i akupunktura ublažavaju reumatske bolove

2023-02-23T17:47:41+00:00

Prednost dveju alternativnih metoda sastoji se u tome što se mogu praktikovati istovremeno, kako u akutnim, tako i u subakutnim i hroničnim stanjima Bolovi u zglobovima jedan su od najčešćih razloga za obraćanje lekaru. Uzroci bola u zglobu mogu biti različiti, kao i metode koje pomažu da se stanje poboljša. Doktorka Jelena Aleksić svakodnevno se [...]

Kinezitejping i akupunktura ublažavaju reumatske bolove2023-02-23T17:47:41+00:00

Injekcije kolagena za zglobove

2023-02-23T18:07:32+00:00

Epidemiološki podaci pokazuju da 15-20% populacije boluje od neke reumatske bolesti i oni predstavljaju 70% pacijenata koji imaju hronične bolesti. Reumatske bolesti (zapaljenske, degenerativne bolesti vezivnog tkiva) su povezane sa nedostatkom i/ili poremećajem sastava ili sinteze kolagena. Šta je kolagen i zašto je toliko važan? Kolagen predstavlja 5-6% ukupne telesne težine ljudskog tela [...]

Injekcije kolagena za zglobove2023-02-23T18:07:32+00:00

Osteoporoza- zašto je pad rizik za prelom?

2023-02-23T17:45:32+00:00

Osteoporoza predstavlja nemu bolest, bez simptoma i znakova, dok se ne dogodi prvi prelom. Prelomi koji se događaju kod obolelih od osteoporoze su posledica takve mehaničke sile koja ih svojim dejstvom ne bi izazvala kod zdrave, mlade osobe. Najčešće opisujemo da ovi prelomi nastaju prilikom pada sa sopstvene visine, naslanjanjem na čvrste predmete ili podizanjem [...]

Osteoporoza- zašto je pad rizik za prelom?2023-02-23T17:45:32+00:00

Kineziotejping – intervju sa dr Jelenom Aleksić

2021-04-28T20:44:44+00:00

Kineziotejping -ublažava bolove i ubrzava isceljenje Tehnika se može primeniti u bilo kojoj fazi – akutnoj, subakutnoj i hroničnoj − te kao prevencija povreda   -Šta tačno podrazumeva tehnika kineziotejping? Kineziotejping metoda je terapijska tehnika koja, kao terapijsko sredstvo, koristi jedinstveno dizajniranu traku koja se lepi na kožu na određenim delovima tela u cilju [...]

Kineziotejping – intervju sa dr Jelenom Aleksić2021-04-28T20:44:44+00:00
Go to Top